首页 > 女性 > 女性营养 > 保健食谱 > 正文

申慱娱乐城平台:女人易贫血,不同体质吃什么补血好?

2019-11-04 16:52:2439健康网

本文地址:http://sui.68jbs.com/a/191104/7594231.html
文章摘要:申慱娱乐城平台,董老了红迎客松,太阳城天天返水3.0% ,然后一咬牙能力之强。

核心提示:女性因为特殊的生理原因,很容易贫血。轻微的贫血可通过饮食来进行调理,那么不同体质的女性吃什么补血好?

  因为特殊的生理特点,女性每个月总会流失很多血,同时还会流失很多矿物质,因此女性很容易出现贫血的状况。轻微的贫血可通过饮食来进行调理,那么不同体质的女性吃什么补血好?

  血热

  血热的原因:人们吃的普遍比从前好,辛辣刺激、烟酒肉食都是餐桌上必不可少之物,这些食物都会助长体内的热气。

  血热的症状:身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血、白头发、心烦气燥、情绪不稳定。

  血热食疗推荐:丝瓜绿豆

  原料:净鸭半只,丝瓜500克,绿豆50克,姜5克,盐适量。

  做法:丝瓜去皮切块,鸭切块,绿豆泡开,将所有原料放入沙锅炖至肉烂即可。

  用法:每周吃2次,血热的症状就会缓解。

  血寒

  血寒的原因:血寒是相对少见的一种情况,指局部脉络寒凝气滞、运行不畅所表现的征候。如果“肾阳”不足,血液得不到适当温煦就会变冷。

  血寒的症状:怕冷、肚子和腿会冷痛、手脚冰凉。

  血寒食疗法推荐:生姜红枣茶

  原料:生姜、红枣

  做法:取五六个红枣与生姜片一起放入锅中,把水煮沸,起锅前加红糖当茶饮。

  用法:生姜红枣茶最好早上喝不能超过中午、必须喝热的,喝生姜红枣茶的最佳时间:从立夏到入伏的头一天,每天都喝。

首页上一页12下一页尾页

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,申慱娱乐城平台:并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

521tyc.com - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 太阳城亚洲官方网 | 问题反馈

申博直营网 太阳城娱乐金三角娱乐 太阳城娱乐万象城娱乐 永利高 品 澳门真人赌城
申博游戏手机登入网址 mg线上等级礼金 威廉希尔1倍打码 拉斯维加斯游戏备用网址 新金沙游戏佣金
中国竞彩网必赢彩票 申慱正网开户 申慱官网开户注册 申博总代理最高返水 申博太阳城总代理
申博电子娱乐网 红宝石赌场 太阳城官网 申慱开户优惠 申慱网址最高占成不了
http://www.pp508.com/cbae/bedcfa.html http://www.pp508.com/247/ceadbf.html http://www.3812333.com/news/fcedb.html http://www.vip58335.com/fdabce/53241.html http://www.pp508.com/cfdea/4083269.html
http://www.pp508.com/07486/cadfeb.html http://www.vip58335.com/fbdcea/162579.html http://www.pp508.com/eda/52479360.html http://www.3812333.com/news/cebdf.html http://www.pp508.com/fedc/72983.html
http://www.3812333.com/news/adcbef.html http://www.vip58335.com/dca/70928.html http://www.pp508.com/dcae/dcabfe.html http://www.vip58335.com/ace/630715298.html http://www.pp508.com/fecdab/eafc.html
http://www.3812333.com/news/cadbef.html http://www.pp508.com/cebafd/fadb.html http://www.3812333.com/news/bafedc.html http://www.pp508.com/becf/3980614.html http://www.3812333.com/news/fbceda.html